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변비가 있으면 피부 트러블이 발생할수 있나요?

변비가 있는 분들은 대장 내에 대변이 오래 머무르게 됩니다.

장내에 변이 오래 머무르다 보면 다량의 가스가 배출되고

대부분은 체외로 배출되지만 일부는 재흡수되어 혈액내에 유해가스가 녹아들게 됩니다.

이러한 독성물질이 혈관내에 머무르면 폐와 피부에 악영향을 끼치게 됩니다.

한방에서는 피부의 건강과 윤택함을 주관하는 장기는 폐이고,

폐와 대장은 표리의 관계로 대장내의 환경이 좋지 못하면 그 영향이 폐로 또 피부로 나타날 수 있다고 봅니다.

따라서 변비는 피부트러블을 유발하는 한가지 요인이 될 수 있습니다

보통 성인 여드름이 있는 분들을 보면 반 수 이상이 만성적 소화기 장애나 변비를 동반하고 있습니다.

불규칙한 식사와 섭취하는 음식의 질이 좋지 않은 경우 이러한 만성 변비를 유발하게 됩니다.

성인여드름은 오장육부의 기능의 불균형으로 인해 피지 분비가 증가하고,

과잉분비된 피지에서 여드름균에 의해 염증이 발생하는 것입니다.

변비가 여드름 발생의 한가지 원인이 되는 이유는 바로 노폐물 배출이 원활하지 못하고,

장내 독성가스가 폐와 간에 악영향을 끼치기 때문입니다.

혈액내의 유해물질들은 폐와 피부로 이동해 배출되고,

이로 인해 피부가 거칠어지고 트러블이 많이 생기는 결과를 얻게 됩니다.

만성변비로 고생하는 분들은 이 부분을 해결하지 않으면 피부트러블이나 여드름이 재발하는 경우가 많습니다.

장기능 개선을 통해, 또한 적절한 식이요법을 통해 장내 환경을 개선하는 것이 완치를 위한 길입니다.

변비 치료제를 남용하는 경우 일시적으로 변비는 해소할 수 있겠지만

장기적으로 장의 운동성과 기능을 저하시킬 우려가 있으므로 근본적 치료가 중요합니다.