탈모에 좋은 한방차
음식만한 보약이 없다고들 말합니다.
그만큼 꾸준한 올바른 식이요법이나 , 평상시의 먹거리가 얼마만큼 중요한지를 나타내주는 말이지요.
탈모 역시 장기간의 치료기간이 소요되는 만큼, 평소 마시는 차나 음식등을 통해 모발에 필요한 영양분과 기혈을 보충해 주게 되면 많은 도움이 될 것입니다.
1. 당귀차
당귀는 보혈하는 대표적인 재로 탈모, 특히 여성의 원형탈모에 효과적입니다. 또한 성을 위한 약초라고 할만큼 각종 여성 질환 부인과 질환에 유효합니다.
2. 구지차
구기자는 예로부터 자양 강장의 묘약으로 널리 사용 되어 왔씁니다. 야산에 자생하는 낙엽 저목인 구기자 나무의 열매가 구기자로 구기차는 잎은 이용한 차와 열매를 모두 차로 이용 할 수 있습니다.
열매에는 비교적 많으므로 모발의 재생에 많은 작용을 하고, 잎에는 비타민 C가 많아 모발을 튼튼히 할 수 있습니다.
3. 참깨차
참깨는 지방과 영양이 풍부하여 허약한 체질을 강화시키는 매우 적합한 재료로 피부 거칠어짐 백발증, 허약 체질의 강화 등에 모두 유효합니다.
4. 토사자차
토사자는 음양곽, 하수오와 더불어 정력을 증진 시키는 대표적인 생약으로 손꼽힙니다. 한의학적으로 모발은 신장의 기능과 밀접한데 신장의 허약으로 인한 각종 증상을 다스려 탈모에 도움을 줍니다.
5. 호두차
호두는 잣, 땅콩과 더불어 고단백, 고영양 식품으로 자양분이 풍부하여 노약자나 임산부의 회복 촉진을 위한 약차로 사용 합니다.
허약 체질을 강화하고, 모발을 만들수 있는 영양분을 공급하여 모발의 재생을 도와 줍니다.